天天轻是一款专注于身材管理的智能健康应用，搭配体脂秤使用，能够精准记录体重、体脂、肌肉量等多维身体数据，并基于AI算法为你量身定制科学减脂方案。无论是追踪每日变化、设定目标体重，还是获取专业饮食与运动建议，天天轻都能成为你健康路上的贴心助手。想轻松掌控身材？立即下载体验吧！

软件教程

怎么用

更新时间：2024/6/12

1、打开应用即可查看所有支持的健康测量项目，连接体脂秤设备后自动同步数据；

2、根据各项健康指标，实时查看体重、体脂率、水分、骨量等详细内容；

3、随时查阅历史记录，快速掌握长期健康趋势与变化；

4、点击进入图表页面，直观了解各项数据的动态走势；

5、支持按周、月、年切换视图，灵活查看不同时间段的身体变化；

6、通过用户管理功能，可轻松添加多位家庭成员并进行分组管理，实现全家健康一目了然。

功能介绍

更新时间：2024/6/12

1、支持设定目标体重，并提供进度提醒，助你稳步达成理想状态；

2、自动计算BMI指数与基础代谢率，科学评估身体状况；

3、每日可进行自我评分并记录心情，让健康管理更有温度；

4、支持上传自拍照与相册图片，结合热量记录打造专属减重日记；

5、内置常见饮食热量表，快速选择即可完成摄入记录；

6、减重日记可自动上传，便于教练远程查看并给予个性化指导；

7、随时查询历史体重变化与饮食记录，复盘调整更高效；

8、提供真人指导员免费咨询服务，专业建议触手可及。

更新日志

v2.2.10版本

为您优化了体验细节。

v2.2.7 更新

1、修复已知问题，优化整体使用体验

v2.2.0 更新

1、新增体围记录功能，支持随时测量并保存腰围、臀围等身体围度数据；

2、优化多项交互细节，提升用户操作流畅度与使用满意度

软件功能

1、随时随地查看个人全面的身体健康数据，掌握真实身体状态；

2、依据个性化方案进行每日锻炼与饮食管理，助力健康生活方式养成；

3、支持多人账户管理，轻松关注全家人身体健康状况，关爱从数据开始。