Forest是一款独特的定时工作管理插件，通过植树的游戏化机制帮助用户专注投入工作与学习。当你设定一段专注时间后，Forest会在浏览器中种下一棵虚拟树苗并开始计时。在这段时间内，若你能克制自己不访问其他网页，小树便会茁壮成长；一旦中途离开去浏览黑名单中的网站，树苗就会枯萎，以此温柔而坚定地提醒你回归专注状态。

如何使用Forest插件

1. 在任意网页点击Forest插件图标，即可弹出番茄钟界面。你可以选择喜欢的树苗类型和专注时长（至少25分钟），还能通过右上角的「+」号将当前网站快速加入黑名单。点击树木图标开始计时，并可为本次专注时段添加笔记便签。在此期间，所有黑名单中的网站将被自动屏蔽。

2. 若尝试访问黑名单中的网址，Forest会立即阻止跳转。此时若选择“放弃专注”，虽可继续浏览网页，但正在生长的树苗将枯萎，象征专注中断。

3. 你可以灵活管理多个网站规则：右键点击插件图标，进入“选项”设置页面，即可自定义黑名单或白名单，精准控制哪些网站在专注期间不可访问。

Forest的核心优势

沉浸式专注体验

Forest基于番茄工作法设计，将时间管理转化为一场温柔的自我约定。你只需专注于手头任务，屏幕中的小树便会悄然生长，最终长成郁郁葱葱的大树，带来视觉与心理的双重满足。

成就驱动与社交激励

每一次成功完成专注任务，都会积累属于你的森林。你不仅能回顾一周、一月甚至一年以来的专注成果，还能与全球用户比拼专注时长，或邀请好友共同挑战种树目标。达成特定成就后，还可解锁新树种作为奖励，让坚持变得更有乐趣。

真实世界的积极影响

Forest不仅助你提升效率，更连接现实公益——当你持续保持专注，Forest将携手环保组织Trees for the Future，在现实中为你种下真正的树苗，让个人成长与地球生态同频共振。

全面的数据回顾系统

通过清晰的时间轴和统计图表，你可以随时查看每日手机使用频率、累计专注时长及任务分布情况。自定义任务标签功能，更能让你直观掌握各项目的时间投入，优化时间分配策略。

核心功能一览

• 伴随屏幕上逐渐生长的小树，激发你的成就感与责任感，自然减少对手机的依赖，全心投入当下任务

• 将每一次专注时光转化为森林的一部分，日积月累，打造专属于你的数字绿洲

• 支持自定义任务标签，清晰呈现各项任务的时间分配，助力高效时间管理

• 可与好友分享专注成果，并参与全球用户的专注挑战赛，互相激励前行

• 通过持续专注获取奖励，逐步解锁更多独特树种，丰富你的森林景观

• 在提升个人效率的同时，为地球生态环境贡献力量——专注也能种下真实的树