小米运动app最新版（Mi Fit）是一款功能强大且实用的运动健康助手，全面支持运动计步、睡眠监测、体重管理等核心健康功能。它能无缝连接小米生态中的各类智能设备，实现数据自动同步与统一管理，帮助用户更科学地掌控自身健康状态。如果你正在寻找一款专业又贴心的健康管理工具，不妨立即下载小米运动app最新版，开启你的智能健康生活。

小米运动app特色

准确记录每一次运动

全面支持跑步、骑行、步行等多种户外运动模式，同时涵盖丰富的减脂塑形训练课程，满足不同用户的健身需求。

每次锻炼结束后，系统会基于专业算法提供运动姿势评估与实时心率分析，帮助你优化动作、提升效率，让每一次运动都更加科学有效。

连接多种智能设备

兼容小米手环、米动手表青春版、米体脂秤、米体重秤、AMAZFIT运动手表、米动智能芯等多款小米及华米旗下智能穿戴设备，打造一体化健康数据平台。

身体状况综合评估

配合小米体脂秤可精准检测包括体脂率、肌肉量、基础代谢等在内的10项身体成分数据，不仅让减脂过程有据可依，还能提前识别潜在健康风险。

贴心睡眠管家

深度追踪并分析你的睡眠周期，识别浅睡、深睡及REM阶段，结合环境与习惯因素，提供个性化改善建议，助你提升整体睡眠质量。

丰富的个人提醒

内置静音闹钟功能，通过手环震动温柔唤醒，避免打扰身边人；

支持来电、短信、微信、QQ、邮件等消息提醒，确保重要信息一条不漏；

久坐提醒功能定时提示起身活动，帮助你远离久坐带来的健康隐患。

寻找更多乐趣

可在“米动圈”分享每一次训练成果，优质内容还有机会被推荐至首页，与更多运动爱好者互动交流；

参与线上运动挑战活动，随时随地与好友一起动起来；

精选装备商城由资深运动达人严选推荐，助你轻松找到适合自己的健身好物。

小米运动app亮点

贴心睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素并给出改善建议；

连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、米体脂秤、米体重秤、AMAZFIT运动手表、米动智能芯等智能设备；

准确记录每一次运动

支持跑步、骑行、步行，以及丰富的减脂塑形等健身训练内容；

每次运动均可获得专业的运动姿势和心率分析，让运动更科学有效；

丰富的个人提醒

静音闹钟震动唤醒自己，不打扰枕边人；

久坐提醒要时刻注意自己的健康，远离久坐带来的危害；

来电、短信、微信、QQ、邮件等个人提醒，不错过每一条重要信息；

身体状况综合评价

通过小米体脂秤检测10项身体成分数据，减肥更科学，同时更早发现影响身体健康的风险；

发现更多乐趣

米动圈分享我的每一个练习，也可以在首页推荐；

报名线上活动，随时随地一起行动；

精选商城让资深装备控为您挑选装备。

小米运动app评测

监控睡眠状态，自动判断入睡时间，给出阶段建议；

记录全年运动和睡眠数据，查看每周和每月的趋势，并提供健康建议；

智能闹钟会在浅睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始充满活力的一天；

查找手环功能，只要手环在蓝牙有效范围内，手环就会震动，指示灯会闪烁。

小米运动app说明

v5.3.0 更新

增加未登录时可以使用的基本模式；

v5.2.0 版本

修复已知bug；

优化用户体验；

v5.1.0 版本

新版反馈上线；

开启心脏健康监测时的文案优化；

优化用户体验，修复已知bug；

喜马拉雅助眠节律上线；

优化小米手环6系列设备与App心率不一致问题；

v5.0.0 版本

支持小米手环6系列新品接入；

增加睡眠呼吸质量监测等新功能；

v4.5.0 版本

小米手环5 NFC版

新增银联卡支付支持，刷卡消费更便捷；

v4.0.0 版本

小米手环 4

相册表盘支持电量百分比显示。